如何帮孩子树立正确的金钱观？，你的智慧问答之选

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怀孕期间，应该避免一些食物和饮料，因为它们可能对胎儿有害。具体而言，以下是孕妇应该避免的食物和饮料： 1. 生或不完全煮熟的肉类和家禽：这些食物可能携带细菌、寄生虫或病毒，对胎儿和孕妇的健康构成威胁。 2. 鱼类高汞：高汞含量的鱼类（如鲨鱼、旗鱼和金枪鱼）可能对胎儿的神经系统发育不利。选择低汞含量的鱼类（如鳕鱼、三文鱼和鲈鱼）。 3. 生鱼、寿司和生蚝：这些食物容易受到细菌和寄生虫的污染，增加食物中毒的风险。 4. 未经过灭菌处理的奶制品：孕妇应避免食用未经过灭菌处理的软奶酪、蓝纹奶酪和羊奶等，这些食物可能含有产生李斯特菌的不完全消毒。 5. 咖啡因和含咖啡因的饮料：高咖啡因摄入可能增加流产和早产的风险。孕妇应限制咖啡、茶和巧克力的摄入。 如果不确定某种食物是否适合孕妇食用，可以咨询医生或咨询营养师的建议。他们会根据个人情况提供更具体的指导。 此外，孕妇应注意保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果有任何饮食上的疑问或困扰，应及时咨询医生或专业人士的建议。

日系美妆遇冷 不仅是资生堂，整个日系美妆都在面临销售下滑的风险。， 本文转自：农村大众报农村大众报青岛讯 （记者刘真真）11月12日，农业农村部和山东省人民政府共同主办的第二十届中国国际农产品交易会（以下简称农交会）在青岛市圆满落下帷幕。

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